-
قدم اول ما اقرار کردیم که در مقابل اعتیادمان عاجز بودیم........
چهارشنبه 28 آذر‌ماه سال 1386 15:23
ما اقرار کردیم که در مقابل اعتیادمان عاجز بودیم و زندگیمان غیر قابل اداره گردیده بود . لطفا با حفظ گمنامی خود و دیگران در این زمینه مشارکت فرمائید تا اراده خداوند از کلام شما چراغی برای روشنائی مسیر بهبودیمان فراهم آورد .
-
همیاری شما را نیازمندم .
سه‌شنبه 17 مهر‌ماه سال 1386 22:19
سلام دوستان در صورتی که شما نیز مایلید در این نبرد نیک همرزم ما باشید و تجربیات خود یا دیگران را با حفظ گمنامی آنها بیان فرمایید به شما تبریک میگویم . این وبلاگ به صورت یک وبلاگ گروهی در خواهد آمد لطفا آدرس میل خود را بگذارید تا از شما دعوت به عمل اید سپاسگزارم
-
روز اول
جمعه 23 شهریور‌ماه سال 1386 14:52
با سلام امروز تا ظهر طاقت آوردم ولی تا تنها شدم ۴ نخ پشت سر هم کشیدم انگار من با کامپیوتر و تنهائی مشکل دارم . سعی میکنم دیگه نکشم .
-
عوامل مخاطره آمیز اجتماعی
پنج‌شنبه 22 شهریور‌ماه سال 1386 22:14
فقدان قوانین و مقررات جدی ضد مواد مخدر بازار مواد مصرف مواد به عنوان هنجار اجتماعی کمبود فعالیتهای جایگزین کمبود امکانات حمایتی ، مشاوره ای و درمانی توسعه صنعتی ،محرومیت اجتماعی - اقتصادی مشخصات فردی و عوامل محیطی بخشی از علل اعتیاد هستند و بخش دیگر را بازار های بین المللی مواد و عوامل اجتماعی - اقتصادی حاکم بر جامعه...
-
تعاریف اعتیاد
پنج‌شنبه 22 شهریور‌ماه سال 1386 22:11
□ اعتیاد یعنی خوگرفتن و وابسته شدن جسمی، روانی و عصبی فرد به مواد مخدر که ترک یا فرار از آن ناممکن و یا بسیار مشکل است. □ اعتیاد یعنی مصرف نابجا و مکرر مواد مخدر که موجب وابستگی به آنها میشود. این وابستگی بدنی و روانی است، ترک مصرف مواد افیونی مشکلات و محرومیت های بدنی و روانی را در پی خواهد داشت ( از مقاله دکتر سید...
-
جمعیت N.A ر ( Narcotic Anonymous )
پنج‌شنبه 22 شهریور‌ماه سال 1386 22:01
جمعیت N.A ر ( Narcotic Anonymous ) گروه های خود یاری گروههایی هستند که توسط خود معتادان به منظور حمایت از یکدیگر گفتگو ، راهنمایی و ارائه راه حل به یکدیگر تشکیل می شود گروه های خود یاری معتادان به مواد مخدر ( Narcotic Anonymous ) به پیروی از گروههای خودیاری معتادان به الکل ( AA ) شکل گرفته و در سالهای اخیر به طور وسیع...
-
زمان بهبودی شکستگی‌ها درافراد سیگاری
پنج‌شنبه 22 شهریور‌ماه سال 1386 21:55
زمان بهبودی شکستگی‌ها درافراد سیگاری طولانی‌تر است ایسکانیوز ـ بررسی‌ها نشان می‌دهد که زمان بهبودی شکستگی‌ها در افراد سیگاری به مراتب طولانی‌تر از افراد غیر سیگاری است. همچنین نشان داده شده که میزان پوکی استخوان در این افراد بیشتر است. به گزارش سرویس علمی پژوهشی ایسکانیوز، محققان معتقدند نیکوتین موجود در سیگار...
-
بدایت
پنج‌شنبه 22 شهریور‌ماه سال 1386 21:53
سیگار را با یاری خدا ترک خواهم کرد و در این مسیر تمام مشکلات را با خدا و شما مشارکت میکنم . با دعا و راهنمایی یاریم فرمائید من نیز اگر قابل باشم برایتان دعا میکنم .
-
به نام خدا
پنج‌شنبه 22 شهریور‌ماه سال 1386 21:49
امروز بیست و دوم شهریور هشتاد و شش کشدیدن سیگار را بزرگترین نقص خود دانسته و از خدا میخواهم این نقص را از من بگیرد . خداوندا تو میدانی که من چگونه به این نقص دلبسته ام آن را به تو هدیه میکنم در عوض پاداشی که میدانم به من خواهی داد و از تو میخواهم به من یاری کنی تا این فرزند بیمارت از معجزه پاکی که تو به می بخشی شاد...
-
حال خوب
پنج‌شنبه 15 شهریور‌ماه سال 1386 14:11
بنام خدا آغاز میکنم و از او تشکر میکنم بابت مهربانیهایش امروز تمام شرایط فراهم بود ومن مستعد خستگی و گرسنگی و اضطراب با کلی مصرف کننده انهم در شرایطی که در تدارک عروسی باشی . ناگهان ندای بیماری در گوشم گفت چه خوب بود اگر مصرف میکردی و من ترسیدم لغزش باعث مرگ من میشود و تمام موهبتهایی را که در پاکی به دست اوردم از من...
-
انتونی رابینز
پنج‌شنبه 15 شهریور‌ماه سال 1386 00:19
راز شکوفایی نیروهای واقعی و درونی خود این است که برای خود اهدافی را تعیین کنیم که به اندازه ی کافی مهیج بوده و منبع الهام در زندگی باشند. یکی از بهترین راههای غنی سازی زندگی خود ' وسعت بخشیدن به گستره ی احساسات است. اگر جنبه هایی از هویت شما ' برایتان ایجاد ناراحتی می کند ' چرا باید به آنها بچسبید؟ می توانیم خودمان را...
-
نکاتی در مورد درمانهای غلط و خطرناک :
جمعه 9 شهریور‌ماه سال 1386 21:47
- اعتیاد بعنوان بیماری پیچیده و سخت نیاز به یک درمان تخصصی و دقیق دارد . لذا بجز پزشکان ، روانشناسان و افراد دوره دیده هیچکس صلاحیت درمان اعتیاد را ندارد . - استفاده از داروهای خطرناک و بعضاً اعتیادآور همچون اکستازی ، مواد محرک همچون شیشه ، استفاده از مخدرهای قویتر مانند هروئین نه تنها کمکی به درمان اعتیاد نمی کند...
-
نکات دیگر
جمعه 9 شهریور‌ماه سال 1386 21:44
از نظر اقتصادی هزینه مصرف سرپایی کمتر از روش سریع یا فوق سریع می باشد چرا که در دو روش اخیر امکانات و تجهیزات بیشتری مورد نیاز است . سم زدایی در حقیقت سهم کوچکی از درمان اعتیاد را به خود اختصاص می دهد . بیمار به هر روشی که سم زدایی شود می بایست تحت درمانهای نگهدارنده با نالترکسون یا متادون یا درمانهای غیر دارویی و...
-
4 - سم زدایی فوق سریع یا Urod
جمعه 9 شهریور‌ماه سال 1386 21:38
سم زدایی فوق سریع یا Urod : که در اصطلاع عوام تعویض خون نیز نامیده می شود و در حقیقت سم زدایی بیمار با داروهای ضد مخدر تحت بیهوشی می باشد . بیمار در یک مرکز مجهز بمدت چند ساعت بیهوش می شود و در مدت بیهوشی با تزریق داروی نالوکسان به مقدار مورد نیاز مواد موجود در بدن خنثی می شود . پس از بهوش آمدن بیمار با تجویز دارو...
-
3 - سم زدایی سریع
جمعه 9 شهریور‌ماه سال 1386 21:37
سم زدایی سریع : این روش که سم زدایی سه روزه نامیده می شود با استفاده از داروهای مخدر و غیرمخدر با بستری کوتاه مدت بیمار صورت می گیرد . در این روش بیمار مختصری درد و ناراحتی را در روزهای اول تجربه خواهد کرد . و لیکن در صورتی که تحت نظر پزشک مجرب انجام شود خطری بیمار را تهدید نمی کند . این روش برای مصارف کم تا متوسط...
-
2 - درمان با استفاده از داروهای مخدر
جمعه 9 شهریور‌ماه سال 1386 21:36
درمان با استفاده از داروهای مخدر : در این درمان از داروهایی همچون متادون یا بوپرنورفین می توان با روش خاصی استفاده کرد . در این روش پزشک با شیوه خاصی میزان مناسب دارو را تجویز می کند و سپس بتدریج ظرف حدود سه هفته از میزان دارو کاسته می شود و در نهایت قطع می گردد . در این روش فرد می تواند به فعالیتهای روزمره خود...
-
1 - درمان علامتی و کلونیدین
جمعه 9 شهریور‌ماه سال 1386 21:34
1 - درمان علامتی و کلونیدین : در این روش از کلونیدین بعنوان داروی غیرمخدر در درمان استفاده می شود .این دارو با ت أ ثیر بر گیرنده های خاصی در مغز و سایر قسمتهای بدن سبب کاهش علائم ناخوشایند ترک می شود . به همراه کلونید ی ن داروهایی بصورت کمکی برای کاهش درد ، بهبود خواب ، کاهش علا ئم آبریزش بینی ، دل پیچه و ... تجویز می...
-
درمان دارویی اعتیاد
جمعه 9 شهریور‌ماه سال 1386 21:30
در درمان اعتیاد به مواد مخدر می توان از روشهای سم زدایی و یا درمان نگهدانده استفاده نمود . درمان به روش سم زدایی چندان ماندگاری نداشته و احتمال عود مجدد بسیار بالاست مگر اینکه توسط درمانهای نگهدارنده و یا درمانهای غیردارویی (روان درمانی) حمایت شود . سم زدایی یعنی استفاده از دارو و روشهای پزشکی برای خروج بدون عارضه و...
-
آنچه خانواده معتاد باید بداند
جمعه 9 شهریور‌ماه سال 1386 21:14
- اعتیاد یک عادت است نه بیماری . بیماری درمان دارد ولی اعتیاد به عنوان یک عادت درمان ندارد و باید کنترل شود . 2 - شروع به ترک اعتیاد به معنی کنار گذاشتن مطلق اعتیاد نیست ، ممکن است معتاد در طول ترک دچار لغزش و حتی عود گردد اما آنچه انسان را به موفقیت امیدوار می کند این است که فرد پشیمان شود و به درمان برگردد . نباید...
-
آرزو
جمعه 9 شهریور‌ماه سال 1386 19:49
آرزویم این است نرود اشک در چشم تو هرگز مگر از شوق زیاد......نرود لبخند از عمق نگاهت هرگز........و به اندازه ی هر روز تو عاشق باشی........عاشق آنکه تو را می خواهد.......و به لبخند تو از خویش رها می گردد......... و ترا دوست بدارد به همان اندازه که دلت می خواهد '
-
آموخته ام
جمعه 9 شهریور‌ماه سال 1386 19:47
آموخته ام که گاهی مهربان بودن بسیار مهمتر از درست بودن است . آموخته ام که مهم بودن خوب است ولی خوب بودن مهم تر است . آموخته ام که این عشق است که زخم ها را شفا می دهد نه زمان . آموخته ام هیچ کس در نظر ما کامل نیست تا زمانی که عاشق شویم . آموخته ام که وقتی که عاشق میشوم ،عشق در ظاهرم نیز نمایان شود. آموخته ام که عشق...
-
شکر گذاری از خداوند
چهارشنبه 7 شهریور‌ماه سال 1386 15:19
قصدم از مشارکت امروز تشکر از خداوند است .
-
عاجز کیست ؟
جمعه 2 شهریور‌ماه سال 1386 21:21
شاید شما نیز مانند من گمان میکردید شخصی که دو دست نداشته باشد عاجز است اما ....... عاجز فقط آن کسی است که گمان میکند کاری را نمتواند انجام دهد ....... وقتی اسیر زنجیر اعتیاد میشویم و می بینیم که در ترک کردن آن همواره ناموفق میباشیم زمانی فرا میرسد که صادقانه به خود میگوئیم ما در مقابل این بیماری عاجز میباشیم و ترس...
-
رهجویتان لغزش کرده ؟
جمعه 2 شهریور‌ماه سال 1386 17:53
در صورتی که رهجویتان بعد از کلی رحمت که برایش کشیده اید لغزش میکند و اساسا همه چیز را منکر میشود چه باید کرد ؟
-
مشارکت
جمعه 2 شهریور‌ماه سال 1386 17:21
با درود مهران هستم یک معتاد هدفم از مشارکت شکر گذاری است به خاطر یک ۲۴ ساعت دیگه و اینکه توانستم امروز هم بعد از مدتها دوباره به کوه بروم . دوستان این کوه یکی از عجز های من شده بود همیشه آرزو داشتم بتوانم از آن بالا بروم ولی فقط از زمانی که با انجمن آشنا شدم توانست شادی کوهنوردی را درک کنم .
-
شکر گزاری
چهارشنبه 31 مرداد‌ماه سال 1386 21:19
به نام خدا مهران هستم یک معتاد هدف از مشارکتم سپاسگذاری از خداوند بابت اینکه بعد از مدتها این فرصت را به من داد تا بتوانم دست به نوشتن این وبلاگ بزنم تا بتوانم احساساتم را با دیگر دوستان بهبودی در زمانی که به جلسات دسترسی ندارم در میان بگذارم . از اینکه توجه کردید متشکرم
-
فقط برای امروز
چهارشنبه 31 مرداد‌ماه سال 1386 21:02
فقط برای امروز به خودت بگو: فقط برای امروز، افکارم را بر روی بهبودیم متمرکز خواهم کرد،زندگی میکنم و بدون مصرف هیچ گونه مادة مخدّری روز خوبی خواهم داشت. فقط برای امروز، به کسی در NA اعتماد خواهم کرد، کسی که مرا باور کند و می‌خواهد در بهبودیم به من کمک کند. فقط برای امروز، برنامه‌‌‌‌ای خواهم داشت و سعی خواهم کرد آنرا...
-
ما بهبود پیدا می کنیم
چهارشنبه 31 مرداد‌ماه سال 1386 21:02
ما بهبود پیدا می کنیم وقتى ما به آخر خط مى‌رسیم و درک مى‌کنیم که چه با موادمخدر و چه بدون آن، نمى‌توانیم مثل یک انسان زندگى کنیم، همگى با یک مسئله بغرنج روبرو هستیم. آیا کار دیگرى مانده است که انجام نداده باشیم؟ این‌طور به نظر مى‌رسد که دو راه بیشتر نباشد، ما یا مى‌توانیم به بهترین نحو ممکن روانه عاقبت تلخ خود یعنى...
-
سنت‌های دوازده‌گانه معتادان گمنام
چهارشنبه 31 مرداد‌ماه سال 1386 21:01
ما آنچه را که داریم فقط با مراقبت کامل می‌توانیم حفظ کنیم و همانطور که آزادی فردی ما از قدمهای دوازده‌گانه سرچشمه می‌گیرد، به همان صورت آزادی گروه نیز به سنت‌های ما بستگی دارد. تا زمانی که پیوندهایی که ما را به یکدیگر متصل میکند از آنچه که ما را از هم جدا می‌نماید محکمتر باشد، همه چیز به خوبی پیش خواهد رفت. 1- منافع...
-
چگونگی عملکرد
چهارشنبه 31 مرداد‌ماه سال 1386 21:00
اگر شما طالب آنچه که ما داریم هستید و حاضرید برای بدست آوردنش کوشش کنید، در آن صورت آماده‌اید که قدمهای خاصی را بردارید. این‌ها اصولی هستند که بهبودی ما را ممکن ساختند. 1 - ما اقرار کردیم که در برابر اعتیادمان عاجز بودیم و زندگیمان غیرقابل اداره شده بود. 2 - ما به این باور رسیدیم که یک نیروی برتر می‌تواند سلامت عقل را...